Spaß haben und einen Marathon in 2:34:26 absolvieren, das gelingt nur als tolles Team. Bei der diesjährigen Ahrkreisstaffel gingen Tine Zeni, Sophie Schmitz, Edda Fuchs, Samuel Koch, der jüngere Bruder von Samuel sowie neues Vereinsmitglied Fabian an den Start. Gemeinsam belegte die TMK Staffel den 4. Gesamtplatz.

Der Modus der Ahrkreisstaffel: Ein Team besteht aus maximal 5 Läufern plus einem Kind bis 15 Jahren. Ein Teammitglied muss eine Frau sein. Die zu bewältigende Strecke beträgt 42,195 km (Marathondistanz). Diese ist in einzelne Runden mit ca. 1.000 m eingeteilt. Der Wechsel unter den Staffelmitgliedern erfolgt nach Absprache, so dass jeder Läufer beliebig oft und beliebig viele Runden laufen kann.

Kontakt

Geschäftsstelle

Rolf Weinand

Maximinstrasse 3

56072 Koblenz

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Trainingszeiten

Montag 20:00Uhr - Schwimmtraining 

Dienstag 19:30Uhr - Kraftraum

Mittwoch 18:30Uhr - Lauftraining

Freitag 19:30Uhr - Kraftraum

Sonntag Radtraining nach Absprache

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