Sascha Stenzhorn schwimmt 12 km in 04:17:03

Wem die 3,8 km Schwimmen bei einer Langdistanz immer noch zu wenig ist, der fährt wie Michaela, Reinhard, Sascha und Stefan zum Swim & Run nach Köln.Hier absolvierten Reinhard und Michaela 6 km Schwimmen, Sascha die Distanz über 12 km Schwimmen und Stefan konnte sich den 2. Gesamtplatz über 6 km mit Flossen sichern.

Hier die Einzelergebnisse:

MIchaela Urban        02:31:52   ( 6 km Schwimmen)

Reinhard Urban         01:59:24  ( 6 km Schwimmen)

Sascha Stenzhorn     04:17:03   ( 12 km Schwimmen)

Stefan Freund           01:26:02  ( 6 km Schwimmen mit Flossen)

Kontakt

Geschäftsstelle

Rolf Weinand

Maximinstrasse 3

56072 Koblenz

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Trainingszeiten

Montag 20:00Uhr - Schwimmtraining 

Dienstag 19:30Uhr - Kraftraum

Mittwoch 18:30Uhr - Lauftraining

Freitag 19:30Uhr - Kraftraum

Sonntag Radtraining nach Absprache

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